店長の山田です☆

人間の眠る時間は人生の中で大きな割合を占めます。
ということは睡眠に関することはとっても大切ですよね☆

ここ数年でマットレスのCMをたくさん見るようになり、
ホームセンターやデパートなどでも様々なブランドのマットレスが販売されています。

私も3年前、母の日と母の誕生日を兼ねてマットレスをプレゼントし、
2年前の私の誕生日にマットレスをプレゼント返しされました(笑)

実際に使ってみてマットレスの凄さに感動しました!

ということで
「自分に合うマットレスがわからない。。。」

という方のためにマットレスの選び方と私が使っているおすすめマットレスを紹介します☆

【低反発マットレス】
ゆっくり沈んでゆっくり戻るタイプで、体圧分散に優れています。
睡眠中の動きが少ない人や睡眠時間が3~4時間のショートスリーパー向けです。
(睡眠時間の前半は睡眠が深く、あまり動かないため)

【高反発マットレス】
筋肉質&アスリート向きです。

スリムな人→やわらかめ
標準サイズ→中くらい
ガッチリな人→硬め

が良いかと思います。

私と母が使っているのは老舗『西川』のものです。

◆ムアツふとん
◆AiR

というブランドです。
そもそも『西川』の布団や毛布が好きだというのもあって、ひいき目だったのもありますが。。。

贅沢に犬もこのマットレスで寝ています(笑)

ちなみにマットレスは7~10年使えると言われていて、
値は少し高くなりますが、使える期間と体のことを考えると価格と価値が見合っています♪

そして我が家にある2タイプのマットレスは天日干し禁止で、
毎朝壁に立てかけるだけで10年間は使えるというとっても楽チンな優れものです☆
布団を干すのって大変なので、これもマットレスにしてとっても良かったと思える点です♪

色々なプラスがあるマットレス生活を過ごしてみてください☆

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