こんにちは、四宮です。

最近、よく長風呂やってます。

少しぬるめの温度で30分くらい
入っている事が多いです。

疲れて固くなっている身体が
少しずつゆるんで
リラックスしていく感覚が
気持ち良いです。

普段は10分くらいで
上がってしまうのですが
疲れが溜まっているときは、
ゆっくりお風呂に入るのも
良いなぁって、改めて
実感しています。