もう少しで2月も終わりますね!

あと2か月もすると薄着の季節がやってきますね(^_^;)

冬に蓄えた体重を減らすべく、糖質オフ ダイエットを始めました♪

そこで昼食はローソンの小麦粉と比べ糖質の少ない“ブラン”のパンを食べることにしました。

ブランとは食物繊維を含む小麦やお米の外皮のことで、
通常の小麦粉のパンに比べ低糖質&低カロリーになります。

種類も沢山あります↓
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画像はお借りしています。

これだけ種類があると飽きがこなくて楽しめそうです(*^_^*)

ちなみに4種類ぐらい食べてみましたが、ブランのパンもおいしかったですよ!
がんばってダイエット続けたいと思います(笑)(^O^)/