こんにちは、斉藤です。

先日テレビを見ていて
面白い話を耳にしました。

番組名はわかりませんが
チーズに関する話でした。

なんとチーズには歯の成分のリン酸カルシウム
という成分が豊富に含まれてるそうです。

食べ物を食べると口の中が酸性になり
歯の成分が溶け出していきます。

溶け出していっても次第に口の中は
中和され徐々に修復されていきますが
歯の中に象牙質という場所がありそこに
菌がつくとどんどん広がっていきます

なので放っておくと進行する一方です

チーズのリン酸カルシウムは歯の成分で
保護や修復を助けてくれます。

固いチーズを食後に3口ほど食べ
馴染ませるため歯磨きは30分以降で行ないましょう。

自分は昨日早速
お酒のお供に食べて最後にまたちょいちょいと食べました(^^)

気になった方は試してみてください

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